傷んだ爪は元にもどる？【ジェルネイルで弱った爪の回復法】

東京都青梅市／羽村／福生
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ネイルサロン

Solo uno(ソロウノ)
MCA認定講師、ネイリスト歴２２年
茂木あかねです♪

傷んだ自爪は元に戻る？【ジェルネイルで弱った爪の回復法】

ジェルネイルを外したときに
ふと自爪を見て、

「ん？なんか前より爪うすくない…？」

ってゾワッとしたこと、ありませんか？😇

あの瞬間の”背中ひやっ”感と言ったら
分かる、分かるよ…！

実はこれ、めちゃくちゃ多いお悩みなんです
ネイリスト歴２０年以上のわたしも
何度となく「おい、爪どこ行った？？」って
自分の指先にツッコんだことあります（…遠い目）

でもね、安心して聞いてください

結論から言いますと…

爪はちゃんと元にもどります！

（ここで「よかった～！」って息してください😂）

ただし！（え？）

ただし、ですよ。

今日の夜には元通り～♪

とはいきません。笑

爪ってね、
皮膚が角質化したもの＝死んだ細胞
なので傷んだ部分そのものが”修復”される
わけではなくて

新しく生えてくる爪と入れ替わることで元に戻る
という仕組みなんです

つまり…

元に戻る＝生え変わりを待つ

ということ。

ここで焦らないのがめっちゃ大事

ネイルを楽しんでいるときは気にならないけど
付け替えのときにふと自爪を見ると…

「え… このまま続けて大丈夫…？」
「一回お休みした方がいいのかな…？」

って不安になるきもち、
よーーーーく分かります

（だってわたしも経験者🥲）

なので今日は、

ジェルネイルで傷んだ自爪は
実際どれくらいで元に戻るのか？

そして、傷みにくくするためには
どんなことに気をつけたらいいのかも
分かりやすく＆やさしくお話ししていきますね♡

／
ジェルネイルをしていたら
自爪が傷んでしまいました…
傷んだ爪って、元に戻りますか？
＼

こういう質問、めちゃくちゃ多いです
ほんとに多い

でね、まずはここだけは
知ってほしいのですが…

一度傷んだ爪そのものは元には戻りません

ひぇ～ってなるよね、分かる
わたしも最初聞いたときは「嘘だと言って…」
って思いました😇

でもね、これは仕組みの問題なんです

爪って皮膚が角質化した”死んだ細胞”
なんですよね

そう、いわゆる「生き返らないタイプ」
ゾンビ化しない。ざんねんながら。笑

髪の毛と一緒で
傷んだ部分をトリートメントで復活✨
みたいなことはできないんです

だから傷んだ部分は…

新しく生えてくる爪と入れ替わるのを待つ

これ一択なんですよね

「いや、待つしかないって…現実味…😇」

って思った？
うん、分かるよ。そうよね。
分かるからちょっと深呼吸しよ。笑

じゃぁ、次にどれくらいの期間で
爪は生え変わるのかっておはなし

大人の場合、

１０日で約１㎜
１か月で約３㎜

くらい伸びます

でね、
全部が生え変わるには…

約６カ月～１年

「長っっ！！！！」

って声が聞こえた。
ですよね。笑

でもここ、大事なポイントね👇🏻

時間はかかるけど、ちゃんと元気な爪は戻ってくる

I’ll be back😎

これ、希望です
希望はある。捨てないで🫶🏻

じゃぁ、その間どう過ごすのがいいの？

傷んだ爪ってどうしても

・欠けやすい
・割れやすい
・引っかかりやすい

こういう”ちょっとした日常トラップ”に
ひっかかりがち

だから

「気をつけながら、守りながら、楽しむ」

これが作戦です

ムリにジェルを剥がすとか、
強く削るとかは…ほんと、まじ、やめて…
（これは声を大にして言いたいです。泣）

爪が傷む原因“あるある３選”！！

もうね、これはもう…
あるあるofあるあるなんですけどね…

じゃぁ、どうしたらいいの？（結論👇🏻）

爪を守りながらジェルを続ける✨

これが最強

・正しいオフをする
・削り過ぎない施術方法を選ぶ
・３～４週間の周期で付け替える
・保湿する（ガチで。ここ軽視しがち）

保湿って
「どうせ手洗ったら落ちるし…」
って思うでしょ？

しかも、またすぐ洗い物したり
ごはんの支度もしなくちゃいけないから
めんど・・・

ってなるよね…

でも！

落ちてもいい
塗り直せばいい
未来の爪のために

お顔のスキンケアと同じなんです
乾燥はすべての悪の根源なんです（真顔）

当サロンのこだわり

わたしのサロンでは
ベース一層残し（フィルイン）での
付け替えをしています

・不必要に削らない
・極力、薬剤を使わない
・自爪への負担を最小限に

かわいいだけじゃなくて、ちゃんと続けられるネイル
を大切にしています

でね、ここでよくあるのが
「オフってどこでやっても一緒じゃないの？」
っていう誤解なんです

これ、めちゃくちゃあるある…！
「取るだけでしょ？」

わたしも昔はそう思っていたし
初めてネイルする方は特にね、知っててほしいんです🥺

実は爪が薄くなる理由って
「オフの仕方」じゃないことが多いんです

えっ…って思いますよね😂
わたしも最初知ったとき「そういうことだったのか…！」
ってなったやつです

この話し知っておくと
ネイルの持ちも爪の健康も全然かわってきます
こちらにまとめています👇🏻

自分の手元って
１日の中で何回も視界に入るじゃないですか！

だからこそ

かわいい＋心地いい＝自分の機嫌を取る最高の投資

なんですよね🌷

＼薬剤を使わないフィルイン推奨♪／

爪は一度傷んだ部分は元には戻りません
でも元気に生え変わる未来は確実にやってきます

自分の意志で”やめる”ならいいけど
“やめなきゃいけない”選択肢しかなかったら
とても悲しい🥲

だから未来を
ちょっと丁寧に自分を扱う時間
と一緒に迎えましょうね🫶🏻

ネイルは「頑張るため」より
自分をやさしく扱うためのものだから

爪って小さなパーツだけど
だからこそ

「かわいい♡」が見えると
なんかちょっと…自分にやさしくなれたりするんです
（手元ってメンタルに直に効く。ガチで）

でも、

ただ”かわいい”だけじゃダメで
“ちゃんと続けられる安心”があると最強

そのためにわたしは技術と知識で
未来の爪までちゃんと守りたいと
思っています♡

で、たまに雑談して笑って
ときどき真面目に語って
そうやって一緒に育てていく感じ。よくない？笑

爪はゆっくり生えてきます
あなたのペースで大丈夫です

今日も手元かわいくして
いっしょに自分の機嫌とってこ～👊🏻

本日はここまで
さいごまでお読みいただき
ありがとうございます♡