東京都青梅市／羽村／福生
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ネイルサロン
Solo uno(ソロウノ)
MCA認定講師、ネイリスト歴２２年
茂木あかねです♪
傷んだ自爪は元に戻る？【ジェルネイルで弱った爪の回復法】
ジェルネイルを外したときに
ふと自爪を見て、
「ん？なんか前より爪うすくない…？」
ってゾワッとしたこと、ありませんか？😇
あの瞬間の”背中ヒヤッと感”と言ったら
分かる、分かりすぎます…！
実はこれ、めちゃくちゃ多いお悩みなんです🥺
ネイリスト歴２０年以上のわたしも
何度となく「おい、爪どこ行った？？」って
自分の指先にツッコんだことあります（…遠い目）
でもね、安心して聞いてください
結論から言いますと…
爪はちゃんと元にもどります！
ただし！（え？）
ただし、ですよ。
今日の夜には元通り～♪
とはいきません。笑
爪って、
皮膚が角質化したもの＝死んだ細胞
なので傷んだ部分そのものが”修復”される
わけではなくて
新しく生えてくる爪と入れ替わることで元に戻る
という仕組みなんです
つまり…
元に戻る＝生え変わりを待つ
ということ。
ここで焦らないのがめっちゃ大事！
ネイルを楽しんでいるときは気にならないけど
付け替えのときにふと自爪を見ると…
「え… このまま続けて大丈夫…？」
「一回お休みした方がいいのかな…？」
って不安になるきもち、
よーーーーく分かります
（だってわたしも経験者🥲）
なので今日は、
ジェルネイルで傷んだ自爪は
実際どれくらいで元に戻るのか？
そして、傷みにくくするためには
どんなことに気をつけたらいいのかも
分かりやすく＆やさしくお話ししていきますね♡
／
ジェルネイルをしていたら
自爪が傷んでしまいました…
傷んだ爪って、元に戻りますか？
＼
こういう質問、めちゃくちゃ多いです
ほんとに多い
でね、まずはここだけは
知ってほしいのですが…
一度傷んだ爪そのものは元には戻りません
ひぇ～っ
…分かる。分かりますよ
わたしも最初聞いたときは「…」
って思いました😇
でも、これは仕組みの問題なんです
爪って皮膚が角質化した死んだ細胞
なんですよね
そう、いわゆる「生き返らないタイプ」
髪の毛と一緒で
傷んだ部分をトリートメントで復活✨
みたいなことはできないんです
だから傷んだ部分は…
新しく生えてくる爪と入れ替わるのを待つ
これ一択なんですよ
「いや、待つしかないって……😇」
って思った？
うん、分かります。そうよね。
じゃぁ、次にどれくらいの期間で
爪は生え変わるのか！です
大人の場合、
１０日で約１㎜
１か月で約３㎜
くらい伸びます
でね、
全部が生え変わるには…
約６カ月～１年
「長っっ！！！！」
って声が聞こえた。
ですよね。笑
でもここ、大事なポイントです✨
時間はかかるけど、ちゃんと元気な爪は戻ってくる
I’ll be back😎
これ、希望です✨
じゃぁ、その間どう過ごすのがいいの？
傷んだ爪ってどうしても
・欠けやすい
・割れやすい
・引っかかりやすい
こういう“ちょっとした日常トラップ”に
ひっかかりがち
だから
「気をつけながら、守りながら、楽しむ」
これが作戦です
ムリにジェルを剥がすとか、
強く削るとかは…ほんと、まじ、やめて…
（これは声を大にして言いたいです。泣）
爪が傷む原因“あるある３選”！！
もう、これはね…
あるあるofあるあるなんですけどね…
＼やったことある人～手を挙げて～🙋🏻♀️／
あ、手挙げてる場合じゃない。笑
あれ、
ジェルだけが剥がれてるんじゃなくて
自爪の層ごと持っていかれてます💀
イメージとしては…
紙に強力なテープをペタッと貼ります
それを勢いよく剥がしたときに
テープの方に紙が一緒にくっついて剥がれたこと
ありませんか？
キレイにペリっと取れました～😊
って、たまに聞きますが実は爪の表面は
剥がれた衝撃で傷んでたりしてます💔
これは、
セルフでもサロンでもどちらでも起こり得る
ことなんですが
「まぁ、これくらい削ればいいでしょ！」
で、つい力が入っちゃう
結果、
爪「ちょ、待てよ！」
（言葉は発さないだけで爪はだいたいそう言ってるはずw）
これ、
見た目で分からないから厄介です
セルフでいろいろ試してる人ほど
「これが合うはず！」と思って使い続けてしまうことが
あるんですけど
体質と化粧水が合う・合わない
と同じで
爪も合う・合わないがあるんです
これはプロでも実際触って施術してみないと
分からない領域
しかも１回で判断できないのも事実
その時の生活スタイル
季節、体調なんかにもジェルの持ちは
影響するので
合う・合わないが１回ではわからない…
じゃぁ、どうしたらいいの？
結論…
爪を守りながらジェルを続ける✨
これが最強です✨
・正しいオフをする
・削り過ぎない施術方法を選ぶ
・３～４週間の周期で付け替える
・保湿する（ガチで。ここ軽視しがち）
保湿って
「どうせ手洗ったら落ちるし…」
って思うでしょ？
しかも、またすぐ洗い物したり
ごはんの支度もしなくちゃいけないから
めんど・・・
ってなりますよね…
でも！
落ちてもいい
塗り直せばいい
未来の爪のために✨
お顔のスキンケアと同じなんです
乾燥はすべての悪の根源なんです（真顔）
当サロンのこだわり
わたしのサロンでは
ベース一層残し（フィルイン）での
付け替えをしています
・不必要に削らない
・極力、薬剤を使わない
・自爪への負担を最小限に
かわいいだけじゃなくて、ちゃんと続けられるネイル
を大切にしています
でね、ここでよくあるのが
「オフってどこでやっても一緒じゃないの？」
っていう誤解なんです
これ、めちゃくちゃあるある…！
「取るだけでしょ？」
わたしも昔はそう思っていたし
初めてネイルする方は特にね、知っててほしいんです🥺
実は爪が薄くなる理由って
「オフの仕方」じゃないことが多いんです
えっ…って思いますよね😂
わたしも最初知ったとき「そういうことだったのか…！」
ってなりましたもん
この話し知っておくと
ネイルの持ちも爪の健康も全然かわってきます
こちらにまとめています👇🏻
自分の手元って
１日の中で何回も視界に入るじゃないですか！
だからこそ
かわいい＋心地いい＝自分の機嫌を取る最高の投資
なんですよね🌷
＼薬剤を使わないフィルイン推奨♪／
爪は一度傷んだ部分は元には戻りません
でも元気に生え変わる未来は確実にやってきます
自分の意志で”やめる”ならいいけど
“やめなきゃいけない”選択肢しかなかったら
とても悲しい🥲
だから未来を
ちょっと丁寧に自分を扱う時間
と一緒に迎えましょうね🫶🏻
ネイルは「頑張るため」より
自分をやさしく扱うためのものだから
爪って小さなパーツだけど
だからこそ
「かわいい♡」が見えると
なんかちょっと…自分にやさしくなれたりするんです
（手元ってメンタルに直に効く）
でも、
ただ”かわいい”だけじゃダメで
“ちゃんと続けられる安心”があると最強
そのためにわたしは技術と知識で
未来の爪までちゃんと守りたいと
思っています♡
で、たまに雑談して笑って
ときどき真面目に語って
そうやって一緒に育てていく感じ
爪はゆっくり生えてきます
あなたのペースで大丈夫です
今日も手元かわいくして
いっしょに自分の機嫌とりましょう👊🏻
本日はここまで
さいごまでお読みいただき
ありがとうございます♡
